Asesoría nutricional

Para el manejo integral de patologías autoinmunes, digestivas y hormonales

¿Comenzamos a
trabajar juntos?

Sin olvidarnos del disfrute, crearemos hábitos sostenibles y sin restricciones.

Si quieres mejorar tu calidad de vida y tu salud, de forma cómoda y a través de sencillos cambios de hábitos adaptados a tus circunstancias, ¡esta es la mejor opción!

Tras nuestra primera sesión online te formaré para que tengas todas las herramientas para el manejo de tu patología. Quiero ayudarte a mejorar tu salud a través de un abordaje nutricional clínico e integrativo, escuchar las señales de tu cuerpo, para tratar de forma holística tu motivo de consulta.

Sin olvidarnos del disfrute, crearemos hábitos sostenibles y sin restricciones.

¿Cómo puedo ayudarte?

Asesorías nutricionales

Nuestro objetivo siempre será incorporar hábitos saludables para complementar de forma perfecta el manejo de tus patologías, sean del tipo que sean, y darte las herramientas óptimas para recuperar y mantener a largo plazo tu bienestar.

Soy Natalia, farmacéutica
y dietista

Asesorías nutricionales

Estoy en constante formación para ayudarte a cuidar tu alimentación, vivir con más vitalidad y ofrecerte una mayor calidad de vida.

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    Calidad de vida en enfermedades autoinmunes
    ¨Natalia es una gran profesional. Me ha ayudado a tratar el SIBO pero lo más importante es que me ha enseñado a tener conciencia sobre mi alimentación y como una alimentación antiflamatoria contribuye mucho a sentir mejoría sobre las enfermedades autoinmunes, en mi caso Hashimoto y Lupus. La recomiendo al 100%¨
    Laura D.
    ¨La experiencia con Natalia está siendo una maravilla. Es una profesional con muchísimos conocimientos, que te hace sentir muy especial en consulta. Es súper amable y atenta. Los protocolos se los curra un montón y te responde cualquier duda que tengas. En mi caso estamos tratando un SOP (aunque han salido varías cosillas más) y mi vida gracias a ella ha cambiado por completo ¡Recomendadísima!¨
    Lidia L.
    ¨Gracias a Natalia he aprendido a estructurar mis comidas de forma eficiente y cubriendo las necesidades que tengo que atender como consecuencia de mi enfermedad autoinmune. Durante estos meses en los que estamos trabajando hemos conseguido regular mi sueño y mi tránsito intestinal, así como aumentar mi energía. Necesitaba ayuda para estructurar mi despensa y mi dieta de manera que comer no resultara un problema, y esto está mas que conseguido. Destacaría también su conocimiento farmaceútico a la hora de asesorar sobre suplementos o productos para tratar problemas concretos, ya que todos me han servido de gran ayuda. Es muy cercana, amable, empática y respetuosa con el proceso personal¨
    Laura T.
    ¨Con Natalia todo son facilidades. En mi caso estamos tratando un SIBO y te lo hace muy muy muy llevadero, la verdad. Su trato humano y sus ganas de que sanes son sinceras y no creo haber podido encontrar mejor nutricionista y farmacéutica para acompañarme en este proceso¨
    Marta A.
    ¨Natalia es una auténtica profesional y destaca por su cercanía y empatía. Contacté con ella en marzo de 2023 tras haber acudido varias veces al médico digestivo sin conseguir solución a lo que me pasaba. La primera sesión con Natalia fue de 50 minutos y quedé encantada, tanto por su empatía como por la calidad de la sesión y sus conocimientos. Las sesiones posteriores han sido extremadamente buenas, con un seguimiento excepcional y muchísima cercanía. Antes de conocer a Natalia tenía muy pocas esperanzas de poder solucionar lo que me pasaba, pero puedo asegurar que gracias a ella esto ha cambiado. Estoy súper feliz de haber hecho el seguimiento con ella, y si dudáis en cuanto a que las sesiones son online, no lo hagáis! Yo lo he hecho todo desde Oslo (Noruega) y ha funcionado perfectamente¨
    Emilia S.
    ¨Natalia es una gran profesional. Me ha explicado todo con mucho rigor y paciencia. Además, me ha adaptado los protocolos a mi estilo de vida haciendo los cambios oportunos cuando ha sido necesario. La recomiendo sin duda¨
    Rosa G.
    ¨Todo con Natalia es sencillo. Empática, paciente y siempre disponible para ayudarte. Una profesional que irradia luz. Que te aporta un trato personal e individualizado. Se nota a leguas que disfruta formándose y buscando nuevas maneras para mejorar la vida de los demás cada día. Trabaja de forma integral. Muy recomendable para quienes padecemos dolor crónico. En dos meses he notado mejoría gracias a su método y a sus directrices de alimentación. Siento que he aprendido a comer bien, sano y nutritivo, y eso es un aprendizaje para toda la vida¨
    Carlos S.
    ¨Natalia es fantástica, una gran profesional y una persona maravillosa. Desde la primera consulta noté una gran mejoría, volví a tener energía y calidad de vida. Te ayuda en todos los aspectos, conecta todas las dolencias, trabaja de una manera ordena y metódica. Siempre está disponible para atenderte. Me da mucha seguridad tenerla cerca.¨
    Chus P.
    ¨Maravillosa. Natalia no solo es atenta y humana, sabe escuchar y atiende mi caso de una forma excepcional sabiendo que soy una paciente crónica compleja. Cada consulta estudia lo que me puede aportar teniendo en cuenta interacciones con mis medicaciones para que no afecte ni lo más mínimo, es sabiduría en estado puro basada en la evidencia científica. No puedo estar en mejores manos, estoy feliz; gracias a ella estoy llegando a unos objetivos en mi salud física que estaban muy lejos hace meses¨
    Silvia S.
    ¨Cinco estrellas se quedan cortas. Natalia es una nutricionista excepcional. Es atenta, amable y te hace sentir muy cómoda en cada consulta. Empecé hace 4 meses con ella por mi artritis reumatoide y, desde ese mes de febrero hasta ahora he notado mejoras a nivel digestivo, inflamatorio y de dolor. Los análisis están mejorando por momentos y no puedo estar más contenta con todo el proceso y el plan llevado a cabo con Natalia. Estoy aprendiendo a comer saludable y, sobretodo, lo más importante a controlar y regular mi enfermedad autoinmune.¨
    Pilar H.
    ¨Natalia es una dietista y farmacéutica integrativa entregada a sus pacientes, empática y con mucha sabiduría que ayuda a que mejoremos. Sin duda un acierto total haberme visitado con ella¨
    Aida A.
    ¨Natalia me ha ayudado muchísimo, teniendo toda la paciencia y profesionalidad que requieren los asuntos del estómago. Excelente servicio, súper recomendable.¨
    Andrea R.
    ¨Natalia es una fantástica profesional. ¡Muy actualizada, con un gran conocimiento en el campo de la salud, muy atenta, muy humana y lo explica todo genial! Desde la primera consulta me sentí entendida y que por fin alguien podía ayudarme. La recomiendo al 200% :)¨
    Raquel R.
    ¨Natalia es maravillosa, como persona y como profesional. Tiene muchísimo conocimiento y lo comparte de manera clara y sencilla. Se nota que disfruta lo que hace! Llegué a Natalia después de 7 años de visitar a varios médicos sin encontrar solución. Casi había perdido toda esperanza, pero desde que la conocí supe que había encontrado a la mejor. Natalia hace que todo sea fácil, realmente escucha y se adapta a lo que necesitas. Sus pautas son super detalladas y desde la primera revisión empecé a notar mejoras significativas. No puedo estar más agradecida y feliz de contar con la ayuda de Natalia y la recomiendo muchísimo!!¨
    Marina
    ¨Natalia me ayudó con mi patología digestiva estableciendo un protocolo nutricional que previamente me había explicado perfectamente, aclarando dudas y facilitándome el acceso a los suplementos correspondientes. Me he encontrado notablemente mejor tras quince días siguiendo sus pautas. La recomiendo con creces.¨
    Marina B.
    ¨Natalia es una gran profesional y una persona muy cercana y agradable que hace que te sientas en consulta muy cómoda, como si la conocieses de toda la vida. Yo tenía problemas de cansancio extremo y cambios de humor, muy posiblemente relacionados con la perimenopausia, y ya desde los primeros días de aplicar lo acordado en la primera sesión, me encontré mucho mejor.¨
    Isabel R.
    ¨Natalia es una gran profesional en el area nutricional , es muy atenta y me ha ayudado mucho con problemas digestivos que alteraban mi dia a dia y aprender a tener una buena relación con la comida . La recomiendo 100%.¨
    Raúl
    ¨Natalia es una GRAN profesional. Me salvó de una mala racha de problemas digestivos. Te apoya en todo el proceso de forma personalizada, viendo tus necesidades y tu rutina. Aporta mucha confianza y tranquilidad. La recomiendo y sigo recomendando a todos los que me preguntan. No sé que hubiera hecho sin ella!"
    Antonia F.

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